Ежегодно в России по разным причинам на воде гибнет несколько тысяч человек, как летом, так и в холодное время года на льду. Что делать, если вы увидели, как человек провалился под лед или сами оказались в такой ситуации? Вот информация, которая будет вам не только интересна, но и поможет  вам в критической ситуации.

   Если Вы провалились необходимо:

• Широко раскинуть руки по кромкам льда, чтобы не погрузиться с головой.

• Постараться  не обламывать кромку льда. Без резких движений выбирайтесь на лед, заползая грудью и поочередно вытаскивать ноги, широко их расставив.

• Приспособить  свое тело к наиболее широкой площади опоры.

• Выбравшись из полыньи, откатиться и ползти в сторону, откуда пришел.

  Если на Ваших глазах провалился человек:

• Немедленно крикните ему, что идете на помощь.

• Приближайтесь к полынье ползком, широко раскинув руки, будет лучше, если подложить лыжи или фанеру, доску, чтобы увеличить площадь опоры и ползти на них.

• Не подползайте  к краю полыньи, иначе сами окажетесь в воде

• Если нет веревки, любая доска, жердь, ремни или шарф, лыжи, санки помогут вам спасти человека.

• Бросать связанные предметы нужно за 3-4 метра.

• Если вы не один, возьмите друг друга за ноги, ложитесь на лед цепочкой и двигайтесь к полынье.

• Действуйте решительно и быстро: пострадавший быстро коченеет в ледяной воде и может потерять сознание.

• Подав пострадавшему подручное средство, вытаскивайте его на лед и ползком двигайтесь от опасной зоны.

• Пострадавшего по возможности необходимо переодеть в сухую одежду и согреть.

   Выживание в холодной воде:

• Известно, что организм человека, находящегося в воде, охлаждается, если ее температура ниже 33,3°С. Теплопроводность воды почти в 27 раз больше, чем воздуха, процесс охлаждения идет довольно интенсивно. Например, при температуре воды 22°С человек за 4 минуты теряет около 100 калорий, т.е. столько же, сколько на воздухе при той же температуре за час. В результате организм непрерывно теряет тепло, и температура тела, постепенно снижаясь, рано или поздно достигнет критического предела, при котором невозможно дальнейшее существование.

• Скорость снижения температуры тела зависит от физического состояния человека и его индивидуальной устойчивости к низким температурам, теплозащитных свойств одежды на нем, толщины подкожно-жирового слоя.

• Важная роль в активном снижении теплопотерь организма принадлежит сосудосуживающему аппарату, обеспечивающему уменьшение просвета капилляров, проходящих в коже и подкожной клетчатке.

  Что испытывает человек, неожиданно оказавшийся в ледяной воде?

• Перехватывает дыхание.

• Голову как будто сдавливает железный обруч.

• Резко учащается сердцебиение.

• Артериальное давление повышается до угрожающих пределов.

• Мышцы груди и живота рефлекторно сокращаются, вызывая сначала выдох, а затем вдох. Непроизвольный дыхательный акт особенно опасен, если в этот момент голова находится под водой, ибо человек может захлебнуться.

• Пытаясь защититься от смертоносного действия холода, организм включает в работу резервную систему теплопроизводства – механизм холодной дрожи.

• Теплопродукция резко возрастает за счет быстрого непроизвольного сокращения мышечных волокон, иногда в три-четыре раза. Однако через некоторый период времени и этого тепла оказывается недостаточно, чтобы компенсировать теплопотери, и организм начинает охлаждаться. Когда температура кожи понижается до 30°С, дрожь прекращается, и с этого момента гипотермия начинает развиваться с нарастающей скоростью. Дыхание становится все реже, пульс замедляется, артериальное давление падает до критических значений.

  Основные причины смерти человека в холодной воде:

• Переохлаждение, так как тепла, вырабатываемого организмом, недостаточно, чтобы возместить теплопотери.

• Смерть может наступить в холодной воде иногда гораздо раньше, чем наступило переохлаждение, причиной этого может быть своеобразный "холодовый шок", развивающийся иногда в первые 5-15 мин. после погружения в воду.

• Нарушение функции дыхания, вызванное массивным раздражением холодовых рецепторов кожи.

• Быстрая потеря чувства осязания. Находясь рядом со спасательной лодкой, терпящий бедствие иногда не может самостоятельно забраться в нее, так как температура кожи пальцев падает до температуры окружающей воды.

  Пребывание человека на льду всегда опасно!

  Берегите себя, свое здоровье, думайте о своих родных и близких!

 Телефоны экстренной помощи:

 Единой службы спасения МЧС - 01

 Спасательная станция № 18 г.Колпино - 461-71-96